Chystáte-li se nás navštívit, vezměte si prosím s sebou meditační polštář a podložku či deku na sezení. V centrech jsou i polštáře a podložky na půjčení, ale dlouhodobě je lepší mít vlastní, které odpovídají vašim tělesným dispozicím.
Nezapomeňte si vzít především volné kalhoty, aby vám umožnily zaujmout správnou pozici a volně dýchat.
Prosím, přijďte aspoň o 15 min dříve, abychom měli dostatek času na vše potřebné.