Ústraní v Tuněchodském mlýně u Plzně – ústraní se ruší

Zveme Vás na celočeské víkendové ústraní, které povede mnich Robert Gyôja Klimo, žák mistra Sandó Kaisena.

Během ústraní několikrát denně praktikujeme meditaci vsedě „Buddhovo sezení“ (zazen). Sezení probíhají zhruba 3x za den a trvají přibližně hodinu s přestávkou na protažení po 25 minutách. Jednotlivá sezení se střídají se společným jídlem, prací, nácvikem evropského krasopisu Oblak a voda a časem odpočinku. Snažíme se být v každém okamžiku pozorní k činnosti, kterou právě vykonáváme, následovat zvuky, které nás ústraním provázejí, zapomenout na sebe sama a přirozeně následovat společný rytmus. Během ústraní máme také jedinečnou příležitost prohlubovat svou praxi skrze otázky kladené déle praktikujícím (např. přítomným mnichům a mniškám).

Víkendové ústraní je určeno jak pro úplné začátečníky, tak pro lidi, kteří se již praxi věnují déle. Pokud se na ústraní s námi chystáte poprvé, přijďte prosím předtím alespoň jednou do některého z našich center.

Jak říká Mistr, pozornost může praktikovat úplně každý bez ohledu na náboženství. Pozornost je láska, soucit, moudrost a svoboda.

Místo konání:
Tuněchodský mlýn
Tuněchody 21, 349 61 Kladruby
Česká republika
GPS 49° 40′ 25.9”, 12° 55′ 38.1”
(mapka a informace o cestě)

Začátek: Čtvrtek 28. 1. 2021, 20 hod.
Konec: Neděle 31. 1. 2021, 15 hod.

S sebou si vezměte:
– meditační polštář (zafu) a podložku pod něj (futon);
– volné tmavé oblečení na sezení;
– tři misky a příbor zabalené v černém látkovém ubrousku;
– potřeby pro evropskou kaligrafii (pokud nevíte jaké, kontaktujte nás);
– přezůvky;
– osobní věci na tři dny.

Jídlo je zajištěno (pokud máte nějaké alergie, dejte nám prosím vědět).

Příspěvky: 2500 Kč (pro členy Buddhovo sezení z. s.: 1800 Kč)

Přihlášky: Nejpozději do 24. 1. 2021 na sekretar@zenkaisen.cz

V případě, že se s námi na ústraní chystáte poprvé, prosím kontaktujte nás s dostatečným předstihem, abychom měli čas si vysvětlit vše potřebné.

Upozornění – Ústraní se uskuteční jen pokud to bude v souladu s aktuálním nařízením vlády.