ZAZEN – Úvod pro začátečníky v Luhačovicích
19. 9. | 10:00 – 17:30
Zveme vás na úvod do meditace zazen v rámci Dnů asijské kultury pod vedením zenové mnišky Stanislavy L. Janíčkové, blízké žákyně Mistra Sandó Kaisena.
„Zen je zazen. Sezení v tichu.
V bdělé pozornosti k tomu, co se odehrává tady a teď.
Zen není náboženství ani filosofie.
Je to přirozený návrat k sobě samému.“
Začátky bloků: 10:00 | 13:00 | 16:00
Délka bloku cca 90 min, můžete přijít na kterýkoliv samostatně.
Program: Nácvik pozice, krátké společné sezení, prostor pro otázky a odpovědi.
S sebou pohodlné oblečení (tepláky), podložku pod kolena a meditační polštář.
VSTUP ZDARMA
Celý program Dnů asijské kultury:
11.–20. září 2026 – Bonsaje a umění
11.–13. září 2026 – Festival Asie
18.–20. září 2026 – Festival čaje